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维生素b不能乱吃吗

病情描述:上次我看见我朋友吃维生素b,我自己也去买了维生素b回来吃。维生素b不能乱吃吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素b是不可以乱吃的,如果体内并不缺乏维生素b却过量的补充,那么很有可能会使身体由于维生素b过量而导致中毒。其实不仅是维生素b,任何微量元素都不可以过量补充,否则都有可能会导致微量元素中毒,使人出现一些不适的感觉,甚至会使人患上一些疾病。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    这个还是不要随便的去吃是比较好的,毕竟这样的产品也属于是药物,长期的服用对身体来说还是有副作用的,如果说身体出现了不舒服的情况,有需要补充的情况下,也是要在临床医生的指导下进行是比较好的,平时的时候还是要多锻炼身体,提高自身的身体素质,身体健康才是最重要的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 专家科普
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