中老人吃钙片要多久停一次
病情描述：家里有长辈因为骨质疏松在吃钙片，可是不太清楚用法，这中老人吃钙片要多久停一次？
医生回答 (2)
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病情分析：
使用钙片可以两三个月配合使用，两三个月停一停。然后去医院做微量元素检查，看看恢复的怎么样。如果缺钙不再存在，可以选择停止服用，补钙的同时，要多晒太阳，促进钙的吸收，可以和维生素D3一起服用，你通常可以多吃新鲜蔬菜和水果来促进钙的吸收，比如葡萄和苹果。
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病情分析：
一般中老年人钙片可以长期定时补充，因为老年人钙质流失比较明显，防止老年人因为缺钙引起骨质疏松。在补充钙剂时，可以配合维生素d3使用，有利于钙的吸收，平时要多晒晒太阳。适当的吃虾肉，鱼肉等蛋白质含量丰富的食物。还要适当的进行户外活动，保持充足的睡眠。
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