鸡蛋减肥法一星期瘦20斤
病情描述：今早听一同事说她用鸡蛋减肥法一星期就瘦了20斤，鸡蛋减肥法一星期瘦20斤可信吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
不可信。通过鸡蛋减肥法，一个星期可能会瘦2~5斤左右。虽然能够起到一定减肥的效果，但是一旦恢复正常的饮食，很可能会发生反弹，而且单纯的通过鸡蛋减肥法，还会导致营养不良，甚至造成身体损伤。想要减肥建议还是选择健康的方法，平时要多参加有氧运动。
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病情分析：
鸡蛋减肥法一个星期瘦20斤是不可信的，所以说不要盲目的去相信，如果说自己亲眼所见的话，才可以相信减肥的方法和药物都是比较多的，但是真正能够起到减肥作用的并不都还会有一些副作用的发生，还会有反弹的现象，所以说要调整好自己的心态，坚持锻炼身体，饮食做多少吃多餐。
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