捏脊疼得受不了

病情描述：在办公室上班平时很少运动一坐就是一整天，捏脊疼得受不了怎么回事？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

捏脊的时候出现有疼痛的症状，是由于用力量过大就会容易对软组织发生损伤。说话要注意比较平和避免出现，用力量过大不容易对组织产生刺激作用，就会容易加重疼痛的表现，也可以采用局部按摩的方法来进行缓解，平时要注意多休息避免长期保持同一个姿势，或者是运动量过大，对肌肉产生损伤。
王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室一级

病情分析：

说明是用的力度太大，患处受伤引起的疼的受不了了，或者是血流不通畅的表现，或者是其他因素引起的，可以适当的用止疼药缓解疼痛，如果不知道疼痛的原因就要做外科检查了，避免不良刺激，避免加重病情，在这方面应当注意，要谨慎的。不要久坐，要经常活动锻炼身体。

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