喝可乐可以减肥吗
病情描述：我现在是比较肥胖的，所以我开始减肥了。请问喝可乐可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝可乐是无法减肥的，可乐本身不具备减肥的作用，需要减肥，一定要遵循饮食的控制和活动锻炼，本身有肥胖的情况下必须要注意检查是否有高血脂或者是其他症状，需要在饮食方面注意控制主食量，多活动多锻炼才可以更好的起到减肥的作用，不要盲目的使用减肥药，避免副作用的出现。
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病情分析：
减肥过程中需要饮食控制和饭后适当锻炼。饮食控制是最重要的。最好喝清水和适当的新鲜果汁。也可以给身体补充必要的维生素。如果是混合果汁或碳酸饮料，如雪碧、可乐，这种饮料是不允许的，因为它含有很高的热量。如果长时间吃高热量的食物，会导致每天的卡路里总量超标，这对减肥没有帮助。
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