减肥可以吃米酒吗
病情描述：这段时间我在进行减肥，中午的时候吃了点米酒，担心会有所影响，减肥可以吃米酒吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
减肥期间是不建议吃米酒的，因为米酒中也是含有一定酒精成分的，酒精摄入到体内会容易增加热量，从而会转化成脂肪，可能会阻碍减肥进度。减肥时最好戒掉咖啡，啤酒，浓茶以及饮料等饮品，要多喝温开水，加快新陈代谢，还有利于脂肪的分解。想要达到良好的减肥效果，就需要长期的坚持。
-
病情分析：
想要减肥，尽量不要喝酒，因为酒精的热量很高，相对碳和水和化合物，和蛋白质来说酒精热量大概是他们的两倍，喝酒时其他食物里的热量会被人体吸收转化为脂肪储存，因此减肥期间能不喝就不要喝，平时建议多喝些白开水，促进新陈代谢，还可以降低脂肪。配合适当运动。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号