节食减肥反而血糖高了
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这是因为过度节食减肥所导致的各个器官出现衰弱的情况,从而使血糖得不到控制,就会出现血糖高或者低血糖的情况。而且过度的节食会使患者出现营养不良的情况,并伴有四肢无力、脸色苍白以及贫血的症状,是非常不利于身体的健康。为了个人健康一定不要利用节食进行减肥,可以在饮食上加以控制和运动上相结合。
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病情分析:
减肥的话是需要科学减肥,控制饮食是一部分,但是非过度的减少饮食,过度的减少饮食是可以带来身体的营养不良,身体虚弱,同时还会增加血糖高的风险,因此要定时定量,多吃一些蔬菜粗粮等等,要保持每日的营养均衡,平时要避免近视含糖量比较高的,点心饼干等,经常的锻炼身体来增强自身的抵抗力。
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