血沉高吃什么食物好
病情描述：去医院体检的时候发现自己血沉偏高，医生让通过食物进行治疗。血沉高吃什么食物好呢？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃火龙果、苹果、香蕉、橘子和葡萄柚，小麦、蔬菜、西红柿和胡萝卜，木耳，红糖。许多疾病都可以造成血糖升高，比如说风湿，结核，类风湿。需要到医院进一步查找引起血沉升高的原因，积极的治疗原发疾病。饮食上应该清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体素质。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
血沉高的可以多喝水。要注意自我的保健。最好是不要吃零食和饮料。饮食上吃的清淡一些，注意营养的均衡摄入。平时可以吃苹果，橘子，火龙果这些水果。也可以吃一些红糖，红糖对于血沉高有一定的抑制效果。木耳和胡萝卜也是可以调节血沉的。定期做一个复查，如果血沉过高要听医生建议适当的开一些药品。
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