辟谷减肥能减多少
病情描述：室友最近感觉自己长胖了，想要节食减肥，请问，辟谷减肥能减多少？
医生回答 (2)
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病情分析：
辟谷减肥具有一定的减肥效果，但是减肥者具体能减多少还要根据个人的状况来决定，对于辟谷减肥主要是减掉体内多余的水分，对于脂肪是很难减掉的，一般的情况下前几天平均能减掉2~3斤的水分，如果想要进行辟谷减肥的话，一般的情况下要维持一个星期或者是半个月左右的时间。
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病情分析：
节食减肥要有科学的方法，不能一味的不吃或少吃。人体经常处于饥饿状态会对身体造成很大的损伤，有可能会造成消化系统及内分泌系统的紊乱，蛋白质过度消耗，也会导致肌肉萎缩，引起身体多种脏器衰竭；同时大量消耗脂肪将引起酮酸中毒，严重的还可能会危及生命。对于玄学所说的辟谷减肥，要有清醒的认识，科学的论证，不能轻易的拿身体健康尝试。
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