什么水果补充维生素b
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病情分析：
还有维生素b1的水果，像橘子、香蕉、葡萄等，像蔬菜中的西红柿也是含有维生素b1的，还有燕麦、小米等等。多吃还含有有维生素的蔬菜水果，对眼睛对身体的健康都是有好处的。日常生活中要减少使用手机或电脑的时间，使用一小时以后要向外远眺，避免造成眼疲劳。
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病情分析：
补充维生素b的水果也是比较多的，可以多吃一些胡萝卜猕猴桃，草莓，苹果这样的水果都是可以的，因为各种水果当中富含的各种维生素成分都是不一样的，多吃对身体来说都是有好处的，而且平时的时候也是要养成有规律的生活饮食方式，一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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