成人吃益生菌的最佳时间
病情描述：我有一点不消化，所以准备吃一些益生菌。请问成人吃益生菌的最佳时间啥时候
医生回答 (2)
-
病情分析：
出现不消化，可以通过口服益生菌的方式进行治疗，常用的益生菌有双歧杆菌活菌等，在口服这种药物期间，注意不能口服抗生素，避免导致药物的作用消失。这种药物建议在空腹的时候口服效果更好一些，平时注意不能暴饮暴食，不能吃油腻生冷食物，口服药物以后在半小时以内不要吃东西。
-
-
-
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能，只有活的益生菌才是真正对人体有用的益生菌。益生菌怕热怕酸。所以我们在吃益生菌的时间可以现在胃酸最少的时候，建议在饭后半小时服用,控制水温度在40度以下，消化不良不要吃油腻生冷食物，饮食要清淡易消化，适当活动，多喝水，促进胃肠功能，祝健康！
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号