睡前喝苦瓜汁能减肥吗
病情描述：自从我生完小孩之后，现在我变得越来越肥了，所以我现在很想减肥。睡前喝苦瓜汁能减肥吗
医生回答 (2)
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病情分析：
在睡前喝苦瓜汁是不能达到减肥的效果，瓜子也不能喝太多，很容易出现消化不良的现象，如果想要减肥，建议通过运动以及饮食的结合，同时还要调整好心态，长时间的进行锻炼，在饮食方面少量多餐，这样才能达到减肥的效果，在生活作息上也要进行改善，不要长时间的熬夜。
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病情分析：
睡觉前喝苦瓜汁是不能够起到减肥的作用的，而且不能够喝的过多，有些人的肠胃方面，消化不是特别好的情况下，和苦瓜汁可能还会引起一些不舒服的情况，适当的喝一些对身体来说可能是有好处的，减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，坚持锻炼，做的少吃多餐。
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