两个月减肥20斤正常吗
病情描述：我上大学后生活不规律，体重疯狂上升，最近在减肥，两个月减肥20斤正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
一个月减肥20斤的话属于不正常的现象，如果过度的进行减肥的话，很容易导致身体出现一定的副作用，比如头晕营养缺乏或者是低血糖的症状。想减肥的话应该采取科学的方法循序渐进的进行减肥，这样对身体不会造成任何的影响，而且还能达到减肥的效果，要在饮食方面和运动上面进行控制。
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病情分析：
两个月减肥10公斤是不太正常的，减肥的速度有一些快了，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，在减肥的过程当中并没有什么快速减肥的方法，所以说这是一个循序渐进的过程，过度的减肥可能对身体的伤害也是比较大的，一定要坚持锻炼，饮食当中做的少吃多餐。
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