减肥后胰岛素抵抗消失吗
病情描述：我半年前就开始减肥，直到现在仍然在减肥的路上，我想要咨询一下，医生，减肥后胰岛素抵抗消失吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
胰岛素抵抗多半跟Ⅱ型糖尿病相关，你首先需要去正规医院进行检查确认自己是否有糖尿病症。如果确实患病，那么减肥应该就此打住，以后要严格按照医生指示正常就餐。如果长时间空腹节食容易造成血糖波动大。糖尿病是世界性的难题，也是慢性病之一。你要有心理准备积极治疗。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
减肥后胰岛素抵抗会消失的。一些有糖尿病家族史或肥胖的人易患胰岛素抵抗，引起血糖升高。健康的减肥是控制饮食结构和进行适宜的有氧运动，饮食上少吃高脂、高糖类食物，避免吃油炸及零食，多吃新鲜蔬菜水果，主食多吃粗粮，每顿吃八成饱最好，控制好三餐的总能量；每天坚持运动30分钟以上，如慢跑快走，骑车等运动，只有管住嘴，迈开腿才能起到很好的减肥作用，同时也养成了良好的健康生活方式。
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