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维生素e维生素c吃了有什么作用

病情描述:昨天朋友送了些维生素e维生素c,想问一下维生素e维生素c吃了有什么作用?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素e和维生素c能够在一定程度上提高身体的抵抗力和免疫力水平,而且能够起到很好的美白和抗衰老的功效。所以一般情况下,如果身体抵抗力较弱的人是可以适当的每天补充维生素e和维生素c的。但是需要特别注意,如果身体患有黑色素代谢异常疾病的人群是不可以多服用维生素c的。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    维生素c和维生素e可以补充人体所需要的一些维生素,而且维生素c具有一定的美白的作用,但是这样的药物还是尽量不要长期的来服用,不是说吃的越多越好,想要身体健康,还是要养成有规律的生活饮食方式,要多锻炼身体提高身体素质,在饮食当中做到营养全面,荤素搭配好。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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