吃什么可以补充维生素a
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病情分析：
吃菠菜、动物肝脏、喝牛奶、吃胡萝卜等都可以补充维生素a。维生素a对儿童的成长有着很重要的作用，对儿童的视力、骨骼等都有很大作用。多吃含维生素a的食物，还能防止夜盲症的发生和可以保护皮肤黏膜不受损伤。建议平时要让孩子养成良好的生活习惯，不要挑食，按时睡觉。
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病情分析：
补充维生素a，那么建议在平时的时候可以吃一些动物的肝脏，动物的肝脏，当中维生素a的含量就比较丰富，还有胡萝卜当中含有的元素也是比较多的，而且容易被人体吸收，那么要考虑多吃一些胡萝卜素，含量比较丰富的食物。黄色类的水果蔬菜都是可以的。要做到饮食的营养全面。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
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