高原反应吃什么缓解
病情描述：最近几天跟朋友去了西藏玩，没想到产生了高原反应，高原反应吃什么缓解呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
高原反应可通过吸氧来进行缓解，如果条件不允许，应尽量少运动减少。病人的饮食应以清淡易消化吸收的食物为主，以尽量减轻胃肠负担。例如病人可以吃烂面条小米粥等，要尽量避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料。高原反应的发生，与高原地区空气稀薄、含氧量低有关，病人会因为氧分压不足而导致血氧饱和度不足，从而导致各器官以及组织因缺氧缺血而引起各种身体不适症状。
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病情分析：
高原反应基本上很多人都会有的，主要就是因为从海拔低的地方的转移到了海拔高的地方，身体对于海拔出现的类似于排斥反应的不适症状，尤其是对于外地人来说的话，如果产生了反应，注意休息，不要劳累，饮食均衡，多吃高蛋白的食物，而藏族地区的酥油茶也是很能缓解的。
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