冰粉减肥吗
病情描述：冰粉尝起来没味，也没油，我想卡路里也不高，请问吃冰粉减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
冰粉是可以减肥的，冰粉里面含有的热量并不是特别的高，摄入到身体里面之后，对于减肥不会造成任何的影响作用。在减肥期间要特别是注意，对于一些高热量的食物尽量要少食，很容易影响减肥的效果，平时应该多吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜和水果，还要配合运动锻炼。
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病情分析：
冰粉是一种低热量的食物，每100克冰粉含有不到10卡路里的热量。这种食品本身是夏季非常受欢迎的食品，口感清凉甘甜，具有一定的清热利湿、解毒消肿、止咳化痰、祛风除湿的功效。食用适量冰粉可有效预防中暑，促进人体新陈代谢，润肠通便。对便秘等现象有很好的辅助治疗作用，也可以适当用于减肥。
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