减肥能吃披萨吗
病情描述：弟弟买回了一个披萨，看着特别香，我很想吃，又担心会影响减肥效果。减肥能吃披萨吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果在减肥期间尽量不要吃披萨，因为披萨中的热量还是非常高的，很容易促进身体内脂肪堆积，使得身体变得更加肥胖。在减肥期间尽量吃一些比较清淡的低热量低脂肪的食物。而且也可以适当的参加一些体育锻炼，比如爬山，游泳或者是仰卧起坐等，能够促进身体内脂肪的燃烧。
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病情分析：
减肥也是可以吃披萨的，不要吃的过多就可以了，减肥不是说不能够吃食物，而是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，要少吃多餐，多吃蔬菜水果，少吃一些胆固醇含量比较高的食物和肥肉，特别是在晚餐的时候一定要少吃一些，控制住自己的食欲，坚持锻炼身体。
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