吃什么水果补维生素b
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病情分析：
像苹果和车厘子就含有维生素d，但是平时也要均衡的摄入，像多吃动物肝脏、鱼、虾之类的食物也可以很好的补充维生素d和蛋白质。如果身体严重的缺乏维生素d就需要选择服用药片来帮助补充，每天要注意荤素搭配，这样才可以更好的补充各种微量元素和蛋白物质。
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病情分析：
皮肤总发炎的原因也是比较多的，建议还是要做了相关的检查之后，才进行一些对症的补充和治疗是比较好的，水果当中富含的各种维生素成分都是比较高的，可以多吃一些猕猴桃，苹果，香蕉，火龙果这样的食物都是可以的，山楂也可以适当的多吃一些，平时的时候要做到饮食的营养全面。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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