喝酒对减肥的影响
病情描述：身材太过于肥胖，感觉走路都特别累，就想减肥，喝酒对减肥的影响大吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
对减肥会造成一定的影响，酒里面含有很高的能量，在减肥的期间喝酒很容易通过酒精摄入比较高的热量不利于减肥，而且在喝酒的过程中，往往吃的一些菜都是高热量的食物，也会加重摄入过多的食物，对于在减肥期间一定要注意，尽量的不要喝酒，可以选择饮料或者是茶的方式进行代替。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
喝酒对减肥是有一定的影响的。会影响减肥的效果，使体重增加。要想减肥，必须通过健康的方法进行减肥。日常可通过跑步，骑单车，登山步等运动进行减脂，同时也要搭配合理的饮食，多吃含膳食纤维的食物，忌食甜食，忌食油腻肥厚的食物，忌酒，饮料，咖啡等饮品。长期坚持，会有很好的效果。
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