吃葡萄糖会长胖吗

病情描述：我偷吃了我妈的葡萄糖粉，还真没发现葡萄糖这么好吃，很喜欢吃，吃葡萄糖会长胖吗

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

葡萄糖的热量并不是很高的，适当吃一点葡萄糖不会发胖的但是也不要吃的太多，吃的太多就有可能会导致血糖偏高，血糖偏高就有可能会影响到身体健康，就会出现身体方面的疾病，所以尽可能还是不要再多吃葡萄糖的。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，有助于身体健康。
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，可能会的，葡萄糖粉也有热量，葡萄糖是单糖，容易吸收，体内热量摄入太多，超过了运动消耗，可能就会逐渐变得肥胖，希望你少吃甜食，食物多样化，不要偏食挑食，减肥方法很多，如坚持做仰卧起坐，转呼啦圈，每天喝五杯绿茶，多站多走，学会拒绝等，拒绝美食诱惑和聚餐邀请。

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