一贴瘦减肥有效果吗
病情描述：最近网上有了很多说一贴瘦的减肥效果很好，我也想试试，想问下一贴瘦减肥有效果吗？有副作用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，用减肥贴减肥，效果不是太大，想要减肥的话，在饮食方面一定要管住自己的嘴巴，现在人们生活水平条件比较好，平时只要想吃什么食物很容易就得到满足，这就要求我们要严格自律，尽量清淡，不要吃含糖量比较高的食物，肉类食物也要少吃，另外在运动方面更需要我们每天都要进行体育锻炼。
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病情分析：
这个减肥效果的好坏是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，所以说还是不要盲目的去尝试一些减肥的产品，可能会有一些副作用的发生，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终是离不开运动和饮食相结合的方法，还是要调整好自己的心态，要坚持锻炼，在饮食当中做到营养全面，少吃多餐。
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