酵素减肥什么时候喝最好
病情描述：最近想减肥买了酵素试试有没有效，请问酵素减肥什么时候喝最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说在饭前来喝是比较好的，但是具体能不能够起到很好的减肥作用，每个人的具体情况也是不一样的身体情况也是不同的，所以说还是不能够善逸的，靠这样的方法来减肥，减肥是需要通过运动和饮食的方法是比较好的，还是要注意饮食的控制，还是要注意选择运动的方法坚持。
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病情分析：
在饭前喝也是可以的，在饭后喝也是可以的，这个是没有太大的影响的，因为每个人的体质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，所以说要调整好自己的心态，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持锻炼，少吃多餐。
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