减肥可以吃羊角蜜甜瓜吗
病情描述：身体比较肥胖，最近在减肥，减肥可以吃羊角蜜甜瓜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
因为羊角蜜甜瓜内含有大量的糖分，所以在减肥期间不建议吃羊角蜜甜瓜，以免造成体内的糖分堆积影响减肥效果。减肥期间可以多吃一些糖分比较低的水果，比如柠檬，柚子等，这些水果含糖量较低，而且对于清除体内的油脂能够起到一定的帮助，对减肥也能够起到一定的帮助。
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病情分析：
在减肥的时候也是可以适当的吃一些的，没有太大的影响，不能减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说还是要调整好自己的心态，一定要通过运动和饮食的这种方法，在饮食方面做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是一定要少吃多餐，要细嚼慢咽。
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