血脂高按摩哪个部位比较好
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
足三里是足阳明胃经的穴位,具有调理脾胃、补中益气、通经活络、祛风除湿、扶正祛邪、降血脂的功效,血脂高的改善离不开足三里,漏谷是足太阴的脾经点,脾经其他部位的水湿之气汇聚于此,并在此处定居,定期按摩此穴可健脾化痰祛湿达到降血脂的效果,此外,丰隆部位的按摩也对降血脂起着作用。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
血脂高主要是因为饮食因素和锻炼的比较少导致的,比如平时吃的油脂食物过多,超过了人的能量消耗,所以就会导致血脂增高。治疗血脂高,首先就是控制饮食,然后就是使用锻炼身体以及降血脂的药物治疗,按摩对血脂高没有多好的效果。因为按摩达不到消耗热量的作用,所以最好还是多锻炼。
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