常见的运动损伤及处理方式
病情描述：小丰今年三十岁，比较喜欢运动，他想问一下，常见的运动损伤及处理方式有哪些?
医生回答 (2)
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病情分析：
一般常见的运动损伤会出现软组织的拉伤，患者可以先进行冰敷，过后进行热敷，而且可以配合膏药的外敷治疗，也可以通过活血消肿的药物调理或者做超短波疗法，中低频疗法治疗，促进损伤组织的恢复，减轻疼痛的症状。患者平时要进行康复锻炼，提高关节稳定性等。
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病情分析：
常见的运动损伤一般包括膝关节的半月板受损，韧带受损，踝关节的韧带损伤等。急性期建议可以采用一下冷敷的方法，可以把患肢抬高并用冰袋冷敷，非急性期建议可以采用一下热敷治疗的方法来促进炎症的吸收。如果症状改善不明显，建议最好到当地正规医院骨外科就诊，做一下物理治疗来改善症状。
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