醋拌黄瓜能减肥吗
病情描述：醋拌黄瓜能减肥吗
医生回答 (2)
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病情分析：
对于肥胖患者着想减肥的话控制的饮食是相当重要的，要注意低热量饮食，少吃油脂高的食物，可以吃黄瓜，这种食物，黄瓜含有的热量是很低的，同时吃了黄瓜以后可以产生饱的感觉，患者不容易感觉到饥饿，所以吃醋拌黄瓜对于减肥是有利的，同时配合规律的运动更有利于减肥。
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病情分析：
这个是不可以起到减肥的作用的，但是多吃一些醋拌黄瓜对于促进减肥可以起到一定的作用，所以说还是要调整好自己的心态，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食才能够达到比较好的效果，要多锻炼，少吃多餐，要 多吃蔬菜水果。
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