大麦若叶能减肥吗
病情描述：大麦若叶能减肥吗
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，单纯的依靠这种食物来减肥肯定是不行的，想要减肥必须在总体的热量摄入要控制，现在人们肥胖，最主要的原因就是平时过度饮食又缺乏运动造成的，所以想要减肥，最好做一个减肥计划，按计划来进行，不要三天打鱼两天晒网，减肥本身就是一个漫长的一个过程，一定要坚持。
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病情分析：
这个是不可以起到减肥作用的，所以说还是不要盲目的去尝试了，减肥是一个综合的因素，也是一个长期的过程，不要盲目的去尝试一些其他减肥的方法，最终离不开运动和饮食相结合的方法，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食，可以多吃蔬菜水果。
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