晕车怎么坐?
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
晕车的话建议你在坐车前不宜饮食太饱或者饥饿上车。可以在口中含一片新鲜的生姜片或者吃晕车的药物。做在靠近窗户的位置尽量往外观望。在平时可以适当的做做头部旋转的运动。平时也要加强锻炼,身体好的话,大脑处理身体不协调信号的免疫能力就增强。
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病情分析:
晕车的主要症状是呕吐、脸色苍白、精神萎靡等。晕车主要是在坐车时出现。有晕车现象最好在乘车之前大约半个小时服用晕车药或者采用晕车贴,这样就能阻止晕车现象或者减轻晕车症状。晕车对人体的伤害也是挺大的,最好不要坐长途车,晕车后要多注意休息。