怀孕可以吃菜花吗
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病情分析:
怀孕后可以吃菜花的,菜花的营养价值也是比较高的,适当的多吃一些新鲜的青菜、水果、对胎儿都是比较好的。怀孕之后一定要加强营养,可以适当的吃一些瘦肉、大虾、排骨、可以每天喝一杯鲜牛奶,这样都有助于胎儿的生长发育。怀孕之后抵抗能力低下,这个时候一定要加强保暖,预防感冒。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕时可以吃菜花,菜花只是一种蔬菜,富含蛋白质以及大量的维生素,微量元素,营养价值比较高,同时才菜花中还有膳食纤维,可以有助于预防怀孕期间便秘的症状发生,并且经常性的吃菜花,里面的维生素c含量比较高,也可以有助于提高机体的抵抗能力,预防面部色素斑的生成。
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