怀孕可以吃干贝吗
病情描述：怀孕可以吃干贝吗
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕是可以吃干贝的。干贝的营养价值很丰富，它含有丰富的氨基酸、微量元素和钙加锌等矿物质，怀孕期间服用对胎儿和孕妇本身都是有很大的好处。干贝营养虽好，但怀孕期间一次不要过量食用，过量食用容易出现消化不良的情况。孕前要保证营养均衡，不要挑食，但不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，多注意休息。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
怀孕的期间是可以吃干贝的，干贝中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及各种的微量元素，干贝的口感非常鲜美，孕妇如果吃干贝的话，能够补充更多的营养，增强身体的免疫力，但是也不能太吃太多，一定要控制量，在怀孕期间要做好饮食的合理甜食，零食最好不要吃，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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