孕妇怀孕可以吃香蕉吗
病情描述：孕妇怀孕可以吃香蕉吗
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕期间是可以吃香蕉的，香蕉是一种比较常见的水果，香蕉里面含有很多的维生素，矿物质以及其他的营养成分，而且香蕉里面含有的纤维素也比较的高，在怀孕的期间吃香蕉能够补充营养物质，还能防止出现便秘的现象，每天吃一个或者是两个香蕉就可以，不能吃太多的香蕉。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
怀孕后是可以吃香蕉的，香蕉有润滑通便的作用，可以预防孕期的便秘，但是因为香蕉的热量比较高，所以不能空腹吃香蕉，最好是饭后半小时再吃，而且香蕉也属于寒凉性的食物，一天不能吃太多，孕期除了可以吃一些水果之外，肉类也可以多吃，还有绿色的蔬菜，有利于孕妇和胎儿的成长。
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