备孕碱性早餐
病情描述：备孕碱性早餐
医生回答 (2)
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杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
您好，备孕的时候吃碱性早餐是非常有必要的，这个样子可以改变身体内的酸碱平衡。而在饮食上也是有很多碱性食物的，例如葡萄、红豆、萝卜、西红柿等等，建议在备孕的时候早餐可以喝一些黑豆豆浆，平时的时候也可以多吃水果蔬菜，适当的补充一些叶酸，然后均衡营养。
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病情分析：
你好，其实备孕期间顺其自然饮食就行了，不需要刻意的吃碱性早餐，生男生女和男性精子有关系，和女人吃什么没关系。不过长期坚持吃碱性食物还是比较好的，有利于身体健康，大大降低血脂浓度，预防肿瘤等。可以吃一些碱性的水果蔬菜、五谷杂粮等，少吃各种肉类和油炸类食物。
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