吃完饭能按摩吗
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病情分析:
您好,刚刚吃饭后不要按摩,以免刺激胃肠痉挛影响胃肠功能紊乱,引起肚子疼,肚子胀等情况,再就是吃饭30分钟后比较好,运动锻炼也是,刚刚吃饭后不要马上剧烈运动锻炼,可以慢走散步有利于促进胃肠蠕动等情况,注意饮食作息规律,避免暴饮暴食和不要熬夜等有利于身体健康。
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病情分析:
吃完饭是不建议进行立即按摩的。建议你最好是能够在吃晚饭相隔一段时间之后再进行按摩。最少要相隔半个小时之后,需要等吃的饭有所消化之后再进行按摩。这段时间建议最好是能够注意温和的饮食。因为吃完饭立即按摩的话吃的食物还没有消化,容易出现有为下垂的情况。
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