醋酸钙胶囊的最佳服用时间

病情描述：醋酸钙胶囊的最佳服用时间

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，注意醋酸钙一天中最好的时间可以选择在早饭后吃半个小时服用，平时也要注意多晒太阳，补钙的同时建议补充维生素，可以有效的促进钙质的吸收，注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免过于劳累，合理膳食，适当的进行户外运动，按时休息，保证睡眠充足。
雷新生 副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院二级甲等

病情分析：

醋酸钙胶囊有补钙的效果，适用于各种缺钙以及骨质疏松的患者，而补钙的同时需要多晒太阳，这样补充的钙才能被机体吸收。建议你可以在晚上临睡前服用，这样有利于机体的吸收。但需要注意的是，补钙的原则是不吃不补，过度的补钙反而容易导致高钙血症，对健康的危害很大。

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