钙片可以放冰箱冷藏吗

病情描述：钙片可以放冰箱冷藏吗

医生回答 (2)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，钙片里一般都含有维生素D来辅助吸收，温度过高或者过低都会影响维生素D的效果，开盖后，盖住孩子，放在避光干燥的地方就可以，最好不要放在冰箱，或则冰箱冷藏的温度在4到5度左右，一定要在保质期内吃完，时间太长，里面的钙也会流失的，并且还会产生其他的有害物质，
厉建医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

从饮食的方面来看，钙片中通常存在于维生素D，其有助于人体的吸收，过高或过低的温度都会影响维生素D的效果，所以建议放在黑暗干燥的地方进行保存，既不会影响效果，还能够进行合理的保存等，平时要注意饮食健康，要多多进行户外活动等，以促进钙的吸收等。

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