斯利安钙片一天吃几粒
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病情分析:
按照说明书来服用就可以了,或者是遵医嘱,因为每个人的情况都是不太一样的,自己不要盲目的去使用一些药物,平时的时候一定要养成有规律的生活饮食方式,要做到饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,可以多吃一些瘦肉类的产品,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
正常情况下孕妇一天的钙需求量是600ug,所以斯利安钙片儿一天吃一粒就可以。平时还要注意饮食,一日三餐要荤素搭配,营养均衡,避免暴饮暴食,大鱼大肉或者是经常吃辛辣等刺激性的食物。要养成健康有规律的饮食习惯,避免精神紧张,避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持心情愉快。
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