天然维生素b

病情描述：天然维生素b

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

维生素B族是一个大的类别，它包含维生素B1、B2、B6、B12等，具体功效如下：1、血液系统：治疗贫血效果较好，如造血干细胞造血造出红细胞，需要维生素B族元素支持，其是血液系统所必不可少的维生素类；2、神经系统：神经系统的生长发育均离不开维生素B族元素，无论成年之后神经系统的发育，还有老年之后神经系统营养，均离不开维生素B族元素；3、皮肤系统：维生素B族缺乏，容易出现脚气，口角炎、口腔溃疡。自己是否需要服用，建议还是先去正规医院做检查，由医生来判断。
徐彬 副主任医师
临清市妇幼保健院一级

病情分析：

你好，根据你的情况，维生素b包括b1,b2，pp，b6,b12,生物素泛酸和叶酸,一般不蓄积可随尿排出体外，一般不发生中毒现象，但供给不足时往往导致缺乏症，其水溶性维生素，天然维生素，一般存在于豆类和种子的外皮胚芽酵母和瘦肉中，奶肉类蛋类也是其丰富的来源。

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