五行五脏养生理论
病情描述：五行五脏养生理论
医生回答 (2)
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病情分析：
五行五脏养生理论：五行养生是以金、木、水、火、土的组合为基础，是人与天地的沟通，达到养生的目的。养生可以分为脏腑养生，也可以对应五色五味五气等，可以顺应天地的时间，达到养生的目的，如果秋天属于黄金，我们可以通过黄金来保持健康，这时需要特别照顾的器官是肺和大肠，黄金对应的情感是悲伤，黄金对应的味道要辛辣，黄金对应的食物要白食。
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病情分析：
养生论这个说法也是比较多的，不管是选择哪一种养生的方法，最终还是要养成有规律的生活饮食方式，要坚持的锻炼身体，生命在于运动，而且要根据自己的体能情况，最好是能够长期的坚持，平时的时候在日常的饮食当中要做到营养全面，荤素搭配和各种的食物都要搭配着吃。
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