11个月宝宝缺锌怎么办

病情描述：医生，我宝宝11个月了，最近我家宝宝睡觉不老实，老是哭闹，她一哭闹的宝宝汗就一直流，晚上也会莫名其妙的流汗，老一辈人说这是缺锌的表现，医生，11个月宝宝缺锌怎么办？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

宝宝缺锌首先一定要给宝宝养成良好的生活习惯，规律，不要挑食或者是偏食，一定要讲究饮食均衡多样化，也就是要粗细搭配，均匀合理。如果是轻度的，给宝宝多吃一些坚果类的食物，多吃红肉贝类鸡蛋牡蛎。给宝宝榨成水果蔬菜汁儿，或者是熬成大米粥，小米粥。就要口服补锌颗粒，或者是补锌口服液，或者是赖氨补锌颗粒。至少要补两到三个月左右，啊，一定要讲究饮食均衡。这样才能满足宝宝生长发育的需要。
乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站一级

病情分析：

如果宝宝睡觉不安稳，出汗的情况比较明显，首先考虑缺钙的可能性比较大。孩子如果平时有偏食厌食的习惯，经常会感冒发烧，比较淘气，有可能是由于缺锌造成的。必要的时候是需要先带宝宝去医院的儿科进行微量元素的检查，如果缺锌缺钙明显，需要适当的在医生指导下使用补锌剂和补钙剂进行调理。