如何抑制脱发

病情描述：我的头发本来就长得很稀疏，最近一段时间我生完了宝宝以后头发更少了，大把大把的往下脱落，每次我看到洗完头以后洗水池里飘着一层头发我都特别的心疼，生怕头发掉没了。如何抑制脱发？

医生回答 (2)

井西宽 副主任医师
连云港市中医院三级甲等

病情分析：

脱发可以分为生理性脱发跟病理性脱发，生理性脱发是指每天脱落少于100根以内的头发，属于正常的现象，不需要治疗。每天脱发超过100根以上，属于病理性脱发，是需要进行治疗的。遵医嘱口服生血养发胶囊，外用具有生发作用的药物。如果是脂溢性脱发，可外用米诺地尔酊治疗。
陈红青 医师
五华县郭田镇卫生院一级

病情分析：

你好，这种情况建议你在洗头以及梳头的时候不要太用力，同时注意加强营养，多吃一些补肾凉血的食物，还有富含维生素的食物。注意休息，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，还有要调整自己的心态，保持心情愉快，不要给自己太大的压力，适当多按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，不要使用劣质的洗发水以及染发剂，一般情况下，就会有改善的。