肠功能紊乱吃什么食物好
病情描述：我的肠胃功能一直不是太好，经常吃点凉的东西就感觉肚子隐隐的疼，而且肉和油腻的东西也不太能吃，吃完后总感觉不消化，好多天都没有便意，想向您咨询一下，肠功能紊乱吃什么食物好?
医生回答 (2)
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病情分析：
肠胃功能紊乱的患者应该适当的吃一些软烂好消化的食物，比如小米粥、大米粥、馒头、面条、鸡蛋羹等，既可以为身体补充营养，还能起到养胃护胃的作用；胃胀不消化时，可适当的吃一些山楂、西红柿、猕猴桃等帮助消化的食物。避免吃辛辣刺激的食物和过于油腻的食物，还要注意按时吃饭，每餐最多八分饱。
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病情分析：
胃肠功能紊乱饮食上一定要吃一些清淡易消化的食物，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。不要喝酒。同时最好到医院消化内科就诊，医生会根据你的症状、病史，完善一些相关检查，比如：血常规、肝肾功能、电子胃镜等，以明确诊断，从而选择合适的方法和药物来治疗。
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