多久艾灸一次比较好
病情描述：工作压力很大，在朋友的介绍下爱上了艾灸，但听说不能经常做，多久艾灸一次比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
艾灸多长时间做一次，要根据所治疗的疾病以及患者的体质来决定艾灸并不适合所有的患者，如果平时面红目赤，大便闭结，口干舌燥的患者最好不要进行艾灸，艾灸要根据病程的长久，病情的严重程度来决定艾灸的频率千万不要盲目的进行艾灸，艾灸每次在10~15分钟，做完艾灸之后要注意不要淋雨，不要吹风。
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病情分析：
有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用，对人的身体大有好处。日常需要积极锻炼身体，提高身体机能，增强机体抵抗力，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的艾灸有利于身体的健康，艾灸之后注意身体的保暖，避免着凉，以免感冒。注意艾灸之后不要立即洗澡。
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