高血压的饮食禁忌有哪些
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压的饮食禁忌有酱油、豆瓣等。高血压要求低盐低脂,低盐意味着每天摄入的钠不能超过6克,所以患者应尽量吃清淡的饮食,包括火锅、香肠等含盐量高的食物,低脂主要是动物的内脏,尽量不要吃猪油和肥肉,饮酒和吸烟也是导致高血压的原因,所以尽量戒烟戒酒,鼓励患者吃天然食物,这些食物应该含有较少的盐和猪油。
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病情分析:
你好!很高兴为您解答!请问你血压是多少?高血压一般不能吃太油腻的东西,比如动物的内脏,荤油等。多吃蔬菜水果等。忌辛辣饮食,腌制食品,戒烟限酒,精神放松,注意休息,适量运动。饮酒可以,少量是没有问题的。希望我的回答给你带来帮助!希望您的身体健康!
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