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过了青春期还能长高吗

病情描述:我对我的身高很不满意,无论是找对象还是找工作,都给我带来了很大的负面影响,我个人也很苦恼,我也没有很好的办法,但是最近听朋友说青春期后也能长高,所以问问过了青春期还能长高吗?
医生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    正常情况下,过了青春期以后是不可以再长高的,但是每个人的身体症状不同,所以可以从平时饮食方面进行改善,多吃一些优质蛋白质的食物,比如鱼类,牛奶,鸡蛋,瘦肉类等,补充营养还可以增加钙质,只可以通过快跑运动的方式来促进骨骼的拉伸,从而有一定的长高作用。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,如果从年龄上计算的话,一般21~23岁人体就会停止长个的,在这一点上也是没有办法的,人的身高受遗传因素影响是最大的,不管后天是通过药物或者是在饮食方面搭配起到的作用都是非常小的,没有办法改变。另外千万不要相信一些增高药物的广告宣传那样,不但花费不必要的金钱,反而对身体健康造成一定的危害。

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范建振
范建振 主治医师

山东大学齐鲁医院 全科医学科

擅长:擅长高血压,慢性肾脏病,尿路感染,冠心病,慢性胃炎,上呼吸道感染等常见疾病的诊疗和慢病管理及健康管理
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