肝火吃什么水果
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你可以吃水果中富含维生素C的食物和部分酸性的食物,如草莓等。,但是草莓很冷,不能吃太多,所以要好好吃。肝火旺,辛辣刺激的食物不应吃。这些食物会产生负面因素,如辣椒、大蒜、葱等。应该以清淡为主。每天食用五种谷物,如玉米粉、米粥、小米粥等。这些粗纤维有助于调节身体的营养平衡。
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病情分析:
患者如果肝火旺盛的话,可以适当的吃一些香蕉和梨,能够起到清热解毒和败火的效果,如果肝火比较旺盛的话,可能会出现上呼吸道感染或者牙龈红肿以及牙龈发炎的症状,必要时可以适当的口服一些清热解毒或者去火的药物进行治疗,另外也可以多喝一些绿豆汤,具有清热解毒和去火的效果。
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病情分析:
你好,脾气非常暴躁,肝火旺盛,是这个原因所导致的,男性肝火旺盛也是比较常见的,可以多吃一些清肝泻火的水果,清肝火的水果有不少,比较常见的便是草莓、西瓜以及柚子等水果。这几种水果的性质都比较偏于寒凉,吃起来也很清凉多汁,很适合用于清胃火和清肝火,平时也可以用菊花泡水喝,有清肝泻火明目的作用。