孕妇能吃鳕鱼吗
-
病情分析:
怀孕期间一般情况下尽可能避免海鲜,海产品之类食物的摄入,鳕鱼是属于海产品之类的食物,如果吃的不得法,就有可能会导致腹痛,腹泻等一些不良的症状,还有可能会出现过敏的反应,所以一般情况下尽可能不要吃。在怀孕期间饮食方面要清淡温和,吃一些新鲜的蔬菜水果以及适量优质蛋白质之类的食物。
-
病情分析:
怀孕以后可以吃鳕鱼,鳕鱼含有丰富的维生素c,维生素a、d等,适量食用对孕妇有补气养血的作用,怀孕以后要补充营养,营养多样化,荤素搭配,多吃鱼虾,禽类,瘦肉,猪肝汤等,同时要多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,保持睡眠充足,保持心情愉快,早孕期间不要有性生活,定期到医院产检。