女人补血吃什么食物
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病情分析:
首先可以多吃一些动物的内脏,动物的血液,或者是多吃一些猪肝、鸡肝、猪血、鸭血之类的食物,都可以起到补血的效果,也可以喝一些银耳红枣汤,也可以起到一定的补血效果,或者是喝一些吃一些黑米、黑豆。多吃一些含维生素,含微量元素高的食物,也可以多吃一些龙眼肉。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
首先我们建议患者可以先去正规医院的血液科进行一下血常规等检查,看一下是否存在贫血情况,如果属于轻度贫血,是建议进行食补的。临床上贫血多考虑属于缺铁性贫血。如果属于轻度贫血可以吃一些动物的肝脏,血制品,肉类,红枣,菠菜等食物。如果属于中度或者是重度贫血,需要在医生指导下使用补铁剂和补血剂进行治疗。