脑血管硬化吃什么食物好
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
可以多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有大量的维生素C以及镁元素，还有钾元素可以有效的调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展。同时也可以增加血管的致命性。另外饮食一定清淡，不能过饱，也不要吃一些过咸的食物。因为过咸的食物会进入血管，血管壁增厚，从而血压就会增高。
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病情分析：
你好，很高兴为你解答！请问您有高血压病史吗？平时的饮食习惯怎么样？抽烟喝酒吗？如果有不良的饮食习惯，建议你必须马上调整。可以多吃一些软化血管的药物。饮食上可以多吃一些圆葱，木耳，而且含有维生素多的蔬菜，水果等。核桃等坚果类都可以的。希望我的回答给你带来帮助！
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